3 agosto

Caldo assurdo. Non si respira
Colazione (10,40): macedonia di ananas, melone e mezza pera, caffè
Pranzo (13,30): tipo 50 gr di bistecca, 3 fette di zucchine grigliate, 2 forchettate di insalata
Cena(21:00) 3/4 pizza margherita